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Hier findest Du Dein Willkommensgeschenk: Die kostenfreie Meditation „Verbindung zu Dir selbst“. Ich habe diese Meditation für Dich gesprochen und ich hoffe, Du hast viel Freude daran.
Kleine Meditations-Anleitung
- Suche Dir einen ruhigen Platz, an dem Du für ca. 25 Minuten ungestört bist.
- Richte Dich so ein, dass Du entweder bequem sitzen oder liegen kannst.
- Drücke auf den Play-Button im Audioplayer…
Stärke die Verbindung zu Dir selbst!
Sollte gerade nicht der perfekte Zeitpunkt sein, um der Meditation zu lauschen, dann downloade sie kostenfrei hier. So kannst Du die Meditation zu einem späteren Zeitpunkt anhören oder auch wiederholen.
Dir hat diese Meditation gut getan? Dann möchte ich dir mein E-Book „Im Einklang mit deinem Zyklus“ vorstellen.
Du hast die Meditation „Stärke die Verbindung zu dir selbst“ gut getan? Du möchtest öfters in Kontakt mit dir selbst und deinen inneren Bedürfnissen gehen? Du wünscht dir, mehr nach deinem eigenen Rhythmus zu leben? Dann möchte ich dir gerne mein E-Book „Im Einklang mit deinem Zyklus. Dein Weg zu Wohlbefinden und Balance“ vorstellen. In diesem Buch erkläre ich die Phasen des Menstruationszyklus, wie du mehr in deinen Rhythmus und in deine Balance finden kannst und so in deine Kraft kommst. In diesem E-Book findest du:
- Warum es wichtig ist, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und ins Spüren zu kommen
- Warum es uns krank machen kann, wenn wir unsere Bedürfnisse immer wieder unterdrücken und gegen unseren inneren Rhythmus leben
- Wie du zyklusbewusst leben kannst, trotz eines vollen Alltags
- Wie du Zyklusbewusstsein ohne Druck und Stress in dein Leben einbaust
- die Eigenschaften der inneren Jahreszeiten des Menstruationszyklus
- die versteckten Kräfte und Potentiale jeder Zyklusphase
- einen Zykluskalender für dich
- Tipps zum Umgang mit Herausforderungen im Zyklus, wie PMS
Interesse? Erfahre mehr: