Hello Sister,
willkommen in der Praxis für Weiblichkeit.
Hier findest du Beratung, Begleitung und Facts rund um dein weibliches Wellbeing.
Ich bin Jessica, Ärztin und Zyklus-Coach,
und dieser Raum ist aus meinem Wunsch heraus entstanden, ein Netzwerk zu schaffen, das Frauen dabei unterstützt, in ihre Kraft zu kommen. Hier findest du Beratung, Informationen und Austausch – virtuell und in real life. Jede ist einzigartig und unsere Bedürfnisse sind mal ähnlich, mal sehr individuell. Manchmal gehen wir unseren Weg auf eigene Faust, dann wieder ein Stück zusammen. Wo auch immer du gerade stehst oder was du suchst – hier bist du nicht alleine. Wir sind eine Gemeinschaft an Frauen, die sich da unterstützen, wo es gerade benötigt wird.
Therapeutinnen, Coaches und Wegbegleiterinnen kommen hier zusammen, aus verschiedenen Richtungen und mit individuellen Schwerpunkten. Sie haben einen Wunsch gemeinsam: Frauen dabei zu unterstützen, wieder zu sich, ins Fühlen und in ihre ganz eigene Kraft zu kommen.
Welche Art von Begleitung würde dir gut tun und zu welchem Thema in deinem Leben wünscht du dir mehr Unterstützung?
Unser Angebot an dich
Individuelle Begleitung
Du suchst individuelle Begleitung in einer Lebensphase, hast gerade eine Herausforderung zu meistern oder möchtest ein bestimmtes Thema von dir endlich hinter dir lassen? Aus unserem Team stehen dir Expertinnen zur Seite, die dich gerne unterstützen. Jede unserer Therapeutinnen und Coaches bringt ihren eigenen Schwerpunkt und ihr individuelles Vorgehen mit. Vom Coaching für unterschiedliche Lebensbereiche, bis hin zu körperorientierter Therapie oder energetischer Arbeit suchst du dir das, was zu dir jetzt am besten passt.
Workshops und Kurse
Ein paar Schritte des Weges mit anderen gehen, die Kraft der Gruppe spüren und Unterstützung zu einem bestimmten Thema bekommen – unsere Workshops sind sorgfältig ausgewählt, bringen frischen Wind in alte Glaubenssätze oder mindestens die Möglichkeit, ein paar Stunden vom Alltag abzuschalten und dich für Neues zu öffnen. Partnerschaft, Schwangerschaft, Muttersein, Zyklusbeschwerden – es gibt Themen, die uns immer wieder herausfordern. Die gute Nachricht ist: du musst nicht alles im Alleingang herausfinden, denn in bestimmten Lebensbereichen haben andere Frauen bereits viel Erfahrung und Wissen angereichert, von dem du jetzt profitieren darfst.
Frauenkreise und Kakaozeremonien
Im Kreis mit anderen Frauen, kommt eine Energie auf, die uns beflügelt und unglaubliche Kraft spenden kann, für das was ist und was ansteht. Nichts muss – jede Frau zeigt sich so, wie sie sich fühlt und wonach ihr ist. Frauenkreise geben die wunderbare Möglichkeit, die Rollen, die wir täglich erfüllen, einmal abzulegen, die Seele baumeln zu lassen und mehr über dich zu erfahren. Jeder Kreis entfaltet sich individuell – Atemübungen, Meditation, Tanz und Austausch sind fast immer ein Teil des Abends. Regelmäßig bieten wir auch magische Kakaozeremonien an – erfahre die wohltuende und herzöffnende Wirkung von Kakao in einem angeleiteten Ritual mit anderen Frauen.
Talks und Interviews
In regelmäßigen Let’s Talk About Runden, online oder vor Ort, sprechen Expertinnen über unterschiedlichste Themen rund ums Frausein. Hier entstehen Gesprächsrunden, kurze Talks über ein bestimmtest Thema oder Expertinnen-Interviews über weibliche Gesundheit. Gibt es ein bestimmtes Thema, worüber du unbedingt mehr erfahren möchtest? Dann lass es mich gerne wissen.
Dein Expertinnen-Netzwerk für weibliches Wellbeing
In der Praxis für Weiblichkeit kommen verschiedene Expertinnen zusammen, die dich auf deinem Weg und bei deinen Herausforderungen unterstützen. Hier findest du Coaches, Therapeutinnen und Wegbegleiterinnen aus verschiedenen Richtungen, deren Herzenswunsch es ist, mit dir ein Stück zu gehen, dir eine wertvolle Message mit auf den Weg zu geben sowie das Gefühl, gehört, gesehen und verstanden zu werden.
We walk each other home…
Was wäre wenn…
…wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen und uns von unseren Herausforderungen, Erfahrungen und wertvollem Wissen erzählen? Wenn wir nachfühlen können, was unser Gegenüber erlebt, weil wir es selbst schon erfahren haben? Wenn wir berührt werden, von den Herausforderungen der anderen Frau?
Wir sind es gewohnt, vieles mit uns selbst auszumachen. Wir glauben vielleicht, die Frau neben uns ist zufriedener oder glücklicher als wir und hat weniger Probleme. Doch wenn sie uns hinter ihre Kulissen blicken lässt, merken wir schnell, dass uns ähnliche Sorgen, Ängste und Zweifel herumtreiben. Und auch wenn wir es oft vergessen und anders gelernt haben – ein ehrlicher Austausch, in dem wir uns authentisch zeigen können wie wir sind, setzt in uns ungeahnte Kräfte frei.
…es einen Raum gibt, in dem du DU sein kannst.
Unser Angebot richtet sich an alle Frauen, die…
…ihren inneren Rhythmus kennenlernen möchten.
…Fragen rund um die Themen weibliche Gesundheit, Menstruationszyklus und Wechseljahre haben.
…sich Begleitung für Schwangerschaft, Geburt und Elternsein wünschen.
…ihre Sexualität anders oder mehr erforschen möchten oder Partnerschaftsprobleme haben.
…sich nach ehrlichem Austausch und Authentizität sehnen.
…keine Lust mehr haben, um den heißen Brei herum zu reden.
…sich nach Freiheit und Lebendigkeit sehnen.
…die öfters raus aus dem Kopf und rein in den Körper kommen möchten.
Jede Frau hat ihren eigenen Rhythmus – erkenne ihn und lebe deine Einzigartigkeit.
Du fühlst dich oft erschöpft, ausgelaugt oder unzufrieden? Du hast immer wieder das Gefühl, in deinem Leben bleibt kaum Zeit für dich und deine Bedürfnisse? Du wünscht dir weniger Erwartungen, dafür mehr Lebendigkeit?
Ich habe eine gute Nachricht für dich: du kannst etwas verändern – jetzt – damit du dich wieder lebendiger fühlst, mehr bei dir bist und du nicht mehr das Gefühl hast, nur zu funktionieren. Jede Frauen kann heute beginnen, wieder mehr nach ihrer inneren Uhr zu leben. Und das kann, aber muss nicht bedeuten, dein Leben um 180° zu drehen. Und das geht auch in Lebensphasen, in denen Kinder, Familie und Job eine große Rollen spielen. Die Frage ist: bist du bereit, dich zu deiner Priorität zu machen und jetzt Verantwortung für deine Bedürfnisse zu übernehmen?
Sag Ja zu dir.
Individuelle Begleitung für deine Themen…
Mit der Praxis für Weiblichkeit wurde ein Ort geschaffen, der die Möglichkeit für gegenseitige Unterstützung und Austausch bietet. Mach dir dein Leben leichter, indem du nach Unterstützung fragst, wenn du sie brauchst.
Die Praxis für Weiblichkeit ist auch ein Ort, an dem wir uns gegenseitig wertschätzen und Rituale feiern. Denn das wird viel zu oft vernachlässigt, ist aber so wichtig und tut einfach gut. Komm in einen unserer Kreise oder Kakaozeremonien und erlebe eine besondere Art der Gemeinschaft und Verbundenheit.
